Валентин Буренин "Мощный источник здоровья или имитация бега"

Валентин Буренин "Мощный источник здоровья или имитация бега"    

Книга рассказывает о том, как шаг за шагом постепенно и аккуратно можно восстанавливать и укреплять здоровье с помощью мысленных представлений и элементарных физических движений.  

• Как влиять на свой возрастной период и даже постепенно возвращать молодость.
• Как получить пользу от бега, даже не бегая, а только подражая бегущему человеку.
• Как во многих случаях можно без лекарства оказать помощь теряющему сознание человеку.
• Как легко и безопасно перейти в разряд физкультурников.
• Как женщинам поддерживать природную красоту своего тела.

    Все, что рекомендует автор, не только исследовалось учеными, но  дополнялось автором и проходило проверку на личном примере, начиная от восстановления здоровья и до освоения автором игровых видов спорта, будучи в пенсионном возрасте.

    Это научно-популярная книга, написана живым, доступным языком.